Vital team check up
Een teamtraject die de vitaliteit van je team versterkt
De leef- en werkomstandigheden zijn veranderd
De omstandigheden waaronder we leven en werken zijn de afgelopen maanden enorm veranderd. We weten dat dit een negatieve invloed op de gezondheid en vitaliteit van mensen kan hebben en zelfs al heeft. Wat de gevolgen zullen zijn is afhankelijk of en hoe een individu en een organisatie hier al dan niet op intervenieert.
Weet je eigenlijk nog wel hoe het met iedereen is?
Als leidinggevende kun je deze interventies initiëren. Het begint bij bewustzijn. Weten hoe het is met je team en met iedere afzonderlijke medewerker. Maar ook dat iedere medewerker van zichzelf weet hoe het gesteld is met zijn eigen vitaliteit. Hoe is het met mijn werk-privé balans? Hoe is mijn leefstijl hierop van invloed? In een optimaal functionerend team hoeven collega’s echt niet te weten van elkaars leefstijl want dat is een privéaangelegenheid maar in zo’n team weten collega’s wel van elkaar hoe het ermee is. Met het thuiswerken zijn de terloopse contacten op de gang, bij het koffiezetapparaat verledentijd Hoe goed het digitale werken ook werkt, de kans is groot dat je signalen die je eerder op zou pikken nu mist.
Meet de vitaliteit met de Vital Up Check In
CROESO is een samenwerking met Vitalup aangegaan. We hebben samen een vitaliteit-interventie-traject voor teams ontwikkeld. We maken daarbij gebruik van de unieke meettool van VitalUp, de ‘Corona check-in’. Het is als het ware een thermometer die meet hoe het gesteld is met vitaliteit van je team. Voor de medewerker zelf is het zijn/haar eigen weekevaluatie. Wekelijks ontvangt de medewerker 6 vitaliteit gerelateerde vragen en op basis daarvan een Vital update met de resultaten en tips en adviezen. Het helpt om meer bewustzijn en inzicht te creëren over hoe je in je vel zit.
Iedere medewerker een gesprek met een leefstijlcoach als steuntje in de rug
Binnen dit teamtraject vul je als medewerker 2 keer een periode van 4 weken de corona-check-in vragenlijst in. Na de eerste periode van 4 weken heeft iedere medewerker een persoonlijk vitaliteitsgesprek* met een van de leefstijlcoaches van VitalUp. De check-in heeft je al een beeld gegeven over jouw vitaliteit in relatie tot je leefstijl en de leefstijlcoach helpt je om dat bewustzijn te vergroten en bewuste keuzes te maken. Medewerkers hebben de keuze om 4 weken later een follow-up gesprek met de leefstijlcoach te hebben. Hoe is het gegaan met je voornemens? Misschien wel net dat steuntje in de rug wat je nodig hebt om bijvoorbeeld je eetpatroon aan te passen, je dagritme naar jouw hand te zetten, meer te bewegen en/of minder te drinken enzovoort.
Meer nodig? Dat kan. We bieden ook 1-op-1 vitaliteit- en leefstijlcoaching aan.
*: de vitaliteitscheck is gebaseerd op de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad, augustus 2017. En de richtlijnen Schijf van vijf van het voedingscentrum, december 2018.
Je voldoet hiermee aan de wettelijke verplichting van het doen van een Preventief Medisch Onderzoek (PMO).
Samen de uitkomst analyseren
Wekelijks krijg je als leidinggevende per mail een anomieme update van de uitkomsten van je team. Iedere twee weken spar je telefonisch met een specialist van Vital-up. Samen onderzoeken welke kansen en mogelijkheden er liggen om de vitaliteit van het team te vergroten. Wat zijn concrete stappen die je hiervoor kunt zetten?
Team check-up die de vitaliteit van het team versterkt
Onder begeleiding van Nigel Stanton wisselt het team met elkaar uit hoe het er écht mee is. Constructieve en plezierige gespreken met elkaar over hoe is met jou jou, met mij en met ons gegaan de afgelopen 4 weken? Welke inzichten brengt het ons over de vitaliteit van ons als team? Wat zouden we kunnen doen en laten om het te laten groeien tot hoe we willen dat het is?
Heeft je team meer nodig? Geen probleem. We schakelen naadloos over op teamcoaching of we maken samen met je team een teamplan dat werkt.
“Nigel heeft gezorgd voor een open sfeer en een prachtige constructieve dag waarin we elkaar goed hebben leren kennen. We hebben ook aandacht gehad voor de persoon achter de professional. Kenmerkend aan Nigel is zijn openheid, oprechtheid en zijn oprechte interesse.” Annelies Robben
Kies uit online, real live of de mix
We kunnen er ook naar gaan kijken of je liever iets online, real live of in een mix doet. Met elkaar online of in real live leren en professionaliseren heeft allebei z’n voor- en nadelen. Zo kun je bij online workshops en trainingen interactie en energie genereren als de sessies kort zijn. Bij een real live training werkt het juist goed om ergens goed de tijd voor te nemen.
Onze onlinesessies zijn interactief en energiek. We maken desgewenst gebruik van MS Teams of Zoom.
Samen zicht op wat de vitaliteit versterkt
Doordat er in dit traject vanuit verschillende perspectieven, persoonlijk, team en vanuit leidinggevende, gekeken wordt heb je samen zicht op het versterken van de vitaliteit gekregen.
- Individuele teamleden hebben zicht op hun eigen leefstijl en inzichten en handvatten om dit voort te zetten of te verbeteren.
- Het team weet van elkaar hoe het is. Weet van elkaar wat eenieder nodig heeft. Heeft afspraken gemaakt om de vitaliteit in het team te vergroten.
- De leidinggevende heeft zicht op de vitaliteit in zijn team, hoe het is met de teamleden en heeft een team dat stappen maakt.
- Je hebt als werkgever voldaan aan de wettelijke verplichting van het Preventief Medisch Onderzoek.
OOK EEN TEAM DAT HAAR VITALITEIT VERSTERKT?
NEEM CONTACT OP VOOR EEN OFFERTE OF INFORMATIE.
